{"title":"Maîtrise du ballon","description":"\u003cp\u003eL'entraînement à la maîtrise du ballon développe la conduite de balle serrée, la vivacité des appuis et un premier contrôle propre, et une grande partie se pratique à la maison, dans un petit espace comme un couloir, un garage ou une terrasse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe tapis d'entraînement de football pour la maîtrise du ballon présente des motifs clairs qui indiquent où placer le ballon et vos pieds, avec chaque exercice décomposé en étapes simples, et une base en caoutchouc antidérapante qui adhère aux sols durs. Les chaussettes grip antidérapantes QUICKPLAY ont des zones d'adhérence sous la plante et au talon pour limiter le glissement du pied dans la chaussure et sur le tapis, en tailles Enfants, Petit et Grand, jusqu'à la pointure 47 (EU).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour le contrôle et les volées, le rebondisseur de football 2 en 1 TEKKERS AIR renvoie les passes au sol sur sa face plane et soulève le ballon sur sa face ondulée. Conçu par QUICKPLAY. Voir aussi le \u003ca href=\"\/collections\/equipement-entrainement\"\u003ematériel d'entraînement\u003c\/a\u003e et le matériel de \u003ca href=\"\/collections\/vitesse-agilite\"\u003evitesse et d'agilité\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"grip-socks","title":"Chaussettes grip antidérapantes de football (plusieurs tailles)","description":"\u003cstrong\u003eDes appuis stables, un jeu plus précis\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes chaussettes grip antidérapantes de QUICKPLAY, disponibles en plusieurs tailles, vous aident à bouger avec assurance, car votre pied glisse moins dans la chaussure : vous vous concentrez sur des changements de direction nets, des sprints explosifs et une maîtrise du ballon soignée.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNe laissez pas un pied qui glisse vous coûter puissance et contrôle\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes chaussettes classiques sont lisses et, dès que vous forcez, elles glissent dans les chaussures de foot actuelles. Si votre pied bouge au démarrage ou au premier contrôle, vous perdez de la vitesse, vous gaspillez de l'énergie et vous risquez irritations et ampoules. Il vous faut une chaussette grip de football confortable, qui maintient bien le pied, réduit les frottements et reste agréable du coup d'envoi au coup de sifflet final.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAdhérence, confort et confiance pendant tout le match\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes zones grip texturées sous le pied et au talon assurent un contact stable avec la semelle intérieure : elles vous aident à accélérer, freiner et changer de direction sans ce léger glissement qui vous coûte une fraction de seconde. La maille extensible et respirante maintient le pied sans surépaisseur, et l'intérieur doux limite les frottements pour aider à réduire le risque d'ampoules pendant les longues séances. Résultat : une sensation de maintien et d'amorti qui vous donne confiance dans les exercices de passes, les crochets et le travail sur le tapis de maîtrise du ballon.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eConçues pour l'entraînement comme pour les matchs\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eLa coupe fine et ajustée des chaussettes épouse l'intérieur des chaussures de foot modernes : votre toucher de balle reste naturel et précis. Le rembourrage est placé là où il faut pour le confort, avec une maille lisse aux points de contact pour continuer à bien sentir le ballon, à la réception comme à la frappe.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDes tailles simples à choisir\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eChoisissez entre les tailles Enfants, Petit et Grand, qui couvrent la plupart des pointures :\u003cbr\u003eEnfants : EU 26,5-32\u003cbr\u003ePetit : EU 33,5-38\u003cbr\u003eGrand (adultes) : EU 39-47\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEntretien facile\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLavables en machine à 30 °C. Lavez-les à l'envers et laissez-les sécher à l'air libre pour préserver les zones grip.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEntraînez-vous chez vous comme avec un coach\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eAssociez vos chaussettes au tapis d'entraînement de QUICKPLAY pour la maîtrise du ballon, et travaillez la vivacité des pieds, le premier contrôle et les crochets avec des appuis sûrs.","brand":"QUICKPLAY","offers":[{"title":"Enfants","offer_id":55116452725115,"sku":"BLMSOCKKD","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Petit","offer_id":55116452757883,"sku":"BLMSOCKSM","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grand","offer_id":55116452790651,"sku":"BLMSOCKLG","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/4700\/2135\/files\/Grip_socks_NT_11_43599f06-f6a4-4910-a3f5-d068d9eea197.jpg?v=1749649857"},{"product_id":"ball-mastery-skills-mat","title":"Tapis d'entraînement de football pour la maîtrise du ballon","description":"\u003cstrong\u003eApprenez à garder le ballon collé au pied, à la maison\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eLe tapis d'entraînement de QUICKPLAY pour la maîtrise du ballon vous offre une surface lisible qui vous guide pas à pas, pour que chaque touche de balle gagne en précision sur le terrain.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eArrêtez de travailler votre technique à l'aveugle\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEnchaîner des exercices improvisés, sans structure, donne une technique approximative et des progrès lents. Vous répétez les mauvaises habitudes, vous perdez votre concentration et vous gaspillez de précieuses minutes à disposer des plots. Il vous faut un guide visuel qui montre exactement où placer le ballon et vos pieds, pour des séances simples, rapides et efficaces.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDes repères visuels pour des touches plus précises et des appuis plus vifs\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLe motif du tapis, coloré et facile à lire, trace des centaines de gestes de contrôle du ballon qui ont fait leurs preuves. Chaque exercice est découpé en étapes simples, pour apprendre les bons mouvements à la bonne vitesse. Consacrez-y 20 à 30 minutes de travail concentré par jour et vous sentirez la différence dans votre premier contrôle, votre rythme et votre confiance sous pression.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUn entraînement structuré avec e-Coach\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVotre achat comprend l'accès au programme d'entraînement e-Coach de QUICKPLAY, avec des séances guidées et des idées de progression proposées directement par des entraîneurs. Dans l'application, choisissez la compétence à travailler, suivez vos jours d'entraînement consécutifs et faites monter votre niveau chaque semaine. C'est comme avoir un entraîneur dans votre poche : vos séances à la maison restent variées et ciblées.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUn tapis qui reste en place, pour jouer à pleine vitesse\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSa base en caoutchouc antidérapante adhère aux sols durs : le tapis reste à plat même quand vous bougez vite. Assez résistant pour un usage quotidien dans le salon, le couloir, le garage ou sur la terrasse, il s'enroule ensuite pour se ranger facilement dans le coffre ou avec le reste du matériel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEntraînez-vous dès la sortie du sac\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDes chaussettes grip pour enfants sont fournies : les plus jeunes se lancent directement dans les exercices d'appuis, sans glisser. Le tissu respirant des chaussettes garde les pieds à l'aise pendant les longues séries de répétitions, et leur semelle grip aide à rester en équilibre sur le tapis. Résultat : moins de temps à se réajuster, plus de temps pour maîtriser le ballon.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDes jeunes aux adultes, des premières touches aux combinaisons avancées\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eQue vous appreniez les bases ou que vous peaufiniez des gestes de haut niveau, le tapis QUICKPLAY évolue avec vous. Suivez d'abord les étapes lentement pour acquérir une technique propre, puis accélérez et ajoutez des enchaînements jusqu'à atteindre le rythme du match. Utilisez-le avant l'entraînement pour vous activer, après la séance pour des répétitions supplémentaires, ou les jours de récupération pour un travail technique plus léger.","brand":"QUICKPLAY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55116488737147,"sku":"BLMSMTKD","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/4700\/2135\/files\/BallMasteryMatNOTEXT_01.jpg?v=1749641361"},{"product_id":"tekkers-air-football-rebounder","title":"Rebondisseur de football 2 en 1 TEKKERS AIR","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eUn seul rebondisseur, des exercices de contrôle et de volée à l'infini\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePour des retours plus nets et un contrôle plus précis, le rebondisseur de football 2 en 1 TEKKERS AIR de QUICKPLAY réunit deux faces d'entraînement sur un seul équipement, léger et transportable, pour progresser vraiment sur le terrain ou au jardin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNe perdez plus le rythme à cause de rebonds monotones et d'un matériel qui glisse\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUn retour à vitesse unique limite les exercices possibles, et les planches instables vous font perdre votre concentration, car il faut sans cesse les replacer. Les séances ralentissent, les touches de balle deviennent frileuses et les joueurs passent à côté de trajectoires réalistes. Il vous faut un rebondisseur double face qui reste en place, se règle vite et renvoie le ballon avec précision, au sol comme en l'air.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDeux faces pour des retours réalistes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUtilisez la face ondulée pour des ballons qui s'élèvent de façon imprévisible et font travailler le contrôle de la cuisse et de la poitrine, ainsi que la volée. Passez à la face plane, pensée pour les passes au sol : ses retours secs et rasants affûtent le premier contrôle, les une-deux et le jeu en combinaison. Le cadre réglable vous permet d'ajuster finement le type de rebond : vous passez progressivement des circuits serrés au sol aux ballons levés bien contrôlés, sans changer de matériel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eStable sur toutes les surfaces, difficile à renverser en plein exercice\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes pieds en caoutchouc adhèrent aux terrains en salle, au gazon synthétique et à l'herbe sans abîmer les sols, et l'assise basse et large garde l'ensemble stable sous les frappes appuyées. Cette stabilité vous aide à trouver le bon timing et à faire plus de répétitions par minute, avec moins de temps perdu à courir après le ballon ou à tout remettre en place entre les séries.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eConçu pour durer, prêt à partir\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLe cadre en acier doux de 25 mm, avec sa finition antirouille, supporte sans broncher l'entraînement quotidien, et les faces en maille, résistantes, gardent leur tension pour un rebond vif et constant. Malgré sa robustesse, l'ensemble reste léger, transportable et rapide à installer : vous le déplacez vite d'un atelier à l'autre entre deux exercices, ou l'emportez sans peine au terrain d'entraînement.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eOrganisez vos séances comme un entraîneur, où que vous soyez\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEnchaînez contrôles orientés, passes en une touche, rebonds suivis d'une frappe et séries de volées contrôlées depuis un seul atelier. Ajoutez un but de football transportable KICKSTER pour conclure chaque exercice par une vraie finition.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"QUICKPLAY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56339699663227,"sku":"WAVRBNDR","price":149.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/4700\/2135\/files\/tekkersair_Refs031.jpg?v=1789583202"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/4700\/2135\/collections\/BallMasteryMatNOTEXT_01.jpg?v=1790360697","url":"https:\/\/quickplaysport.fr\/collections\/maitrise-du-ballon.oembed","provider":"QUICKPLAY EU","version":"1.0","type":"link"}